しほの箱

　アレが来た。そう、毎年大変なアレだよ、アレ。



ヽ(;´Д｀)ﾉ
花粉症！



　最近えらく目が痒いと思ってたけど、鼻がむずむずしだしてようやく気付いた。せっかく風邪は治りかけてたのに、結局

鼻詰まり
　　↓
口呼吸で喉が痛くなる
　　↓
そのまま喉が炎症を起こして風邪ひく

といういつものパターンになりそう。
　私は今、授乳中だから花粉症の薬が飲めない。仕方なく去年と同じく、花粉症に効くという甜茶を飲み始めたけど、これがまた



｡･ﾟ･(つД｀*)･ﾟ･。
相変わらずマズい。



　テレビの花粉症対策特集で見かけたりネットで見たりした限りでは「ほのかな甘みがあって飲みやすい」とか言ってるけど、私には変な甘ったるさとしか捉えきれない。甘みが合わないお茶に安っぽい甘みを付けたような・・・ウーロン茶に安い甘味料を入れたら近い味になるかもしれないような、そんな味。
　薄めて飲めば、ちょっとクセのある中国茶って感じになってまあまあ飲める。でも甜茶は漢方みたいなもんで、効き目が緩やかだ。濃い目のをたっぷり飲み続けてようやく効くんで、薄めて飲んだら相当ガブ飲みしないとダメ。しかも効果を持続させるためには飲み続けないといけないわけで。病院で処方してもらえるアレロックを飲んでた頃が懐かしい。朝・晩１錠ずつ飲むだけで良かったもんなぁ。眠くなったり口が乾いたりする副作用がうっとおしいけど。
　そういえば去年の今頃は妊娠中で浮腫が結構出てたんで、浮腫に効くというルイボスティーをブレンドして飲んでたなぁ。ルイボスティーは砂糖を入れたらそれなりにおいしいけど、砂糖でも浮腫む気がして砂糖抜きの甜茶ルイボスティーを飲んでた。相当マズかったなぁ。頑張ったよ、私。
　鍼灸師やってる昔の知り合いが、花粉症は免疫力の問題だからヨーグルトが効く。自分はケフィアで花粉症を治したって言ってたけど、本当だろうか。飲んでみようかな。でも、花粉症対策って症状出てからじゃ遅いんだっけ。うーん、ケフィアなぁ。



(；´Д｀A ｀｀｀
私はサプリとかを定期的に飲むのって苦手なんだよ。



　アレロックもしょっちゅう飲み忘れて地獄を見ていたし。そういえばたった今、授乳中の母親が飲むマルチサプリを飲み忘れ続けてることを思い出した。無理かな、ケフィア。でも花粉症はつらすぎるんで、やるだけやってみようかな、ケフィア。

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