コーヒー飲料 |
2010/03/18/22:14 カテゴリー/[日常]こどもがいる日常
ある育児サイトの影響で、私は完全母乳なのに食べてる物が適当すぎると反省して
(｀・ω・´)ﾉ
食生活をちゃんとしよう！！！
って決めた。母乳に悪い食べ物・・・肉やチョコや乳製品をちょいちょい食べてたのを止めて、野菜中心で少しの魚という食生活。小腹が空いたらサツマイモを蒸したやつとか酢ごぼうを食べたりとか。
そしたら体重がガガーッと減って、ただ今人生最軽記録中。やばい。そりゃまあ、妊娠前に少し太りかけてたんでちょっと落とさなきゃなーって思ってたけれども、これはちょっと落ち過ぎだと思う。正直、スタミナが足りない。少し掃除を頑張っただけでクラクラしてくる。
┐(´-｀)┌
やっぱちょっとくらい食べていいんちゃう？
と思った途端、気合いはプチンと切れた。
そのプチンが起こったのがタリーズコーヒーの前だったんだけど、そのまま導かれるようにタリーズコーヒーに入ってソイラテを頼んだ。それ以来なぜか、タリーズコーヒーやスタバの前を通る度にフラフラと入って何かしらのラテ系を買って飲みながら歩いてしまう。コーヒーそのものはマズいのがわかってるんで、頼まない。必ずあま～いラテ。しかも、これまでつい買ってたミスドのドーナツやスーパーのちょっとしたチョコの３～４倍の値段なんで財布も痛い。
今日も買い物帰りに、タリーズカフェの期間限定ハニーミルクラテを買ってしまった。
(；´Д｀A ｀｀｀
まーたやっちゃったなぁ。
多分、食事制限してた反動なんじゃないかと思う。魚ばっか食べてたんで肉が食べたい。焼き肉とかモツ鍋とか食べたい。だけどそういうのって食べようと思ってすぐ食べれるものじゃないから、一応セーブできている。反面、「あ、食べたい」「飲みたい」って思った物を我慢できなくなってしまったんじゃないだろうか。
┐(´-｀)┌
体重減ってきたんで太らないといけないしさー。
とか自分に言い訳しちゃってさ。
やっぱ食事制限しつつも自分に無理ないよう、ちょいちょい肉やらお菓子やら食べてないと精神衛生上よくないよねー。
(｀・ω・´)ﾉ
食生活をちゃんとしよう！！！
って決めた。母乳に悪い食べ物・・・肉やチョコや乳製品をちょいちょい食べてたのを止めて、野菜中心で少しの魚という食生活。小腹が空いたらサツマイモを蒸したやつとか酢ごぼうを食べたりとか。
そしたら体重がガガーッと減って、ただ今人生最軽記録中。やばい。そりゃまあ、妊娠前に少し太りかけてたんでちょっと落とさなきゃなーって思ってたけれども、これはちょっと落ち過ぎだと思う。正直、スタミナが足りない。少し掃除を頑張っただけでクラクラしてくる。
┐(´-｀)┌
やっぱちょっとくらい食べていいんちゃう？
と思った途端、気合いはプチンと切れた。
そのプチンが起こったのがタリーズコーヒーの前だったんだけど、そのまま導かれるようにタリーズコーヒーに入ってソイラテを頼んだ。それ以来なぜか、タリーズコーヒーやスタバの前を通る度にフラフラと入って何かしらのラテ系を買って飲みながら歩いてしまう。コーヒーそのものはマズいのがわかってるんで、頼まない。必ずあま～いラテ。しかも、これまでつい買ってたミスドのドーナツやスーパーのちょっとしたチョコの３～４倍の値段なんで財布も痛い。
今日も買い物帰りに、タリーズカフェの期間限定ハニーミルクラテを買ってしまった。
(；´Д｀A ｀｀｀
まーたやっちゃったなぁ。
多分、食事制限してた反動なんじゃないかと思う。魚ばっか食べてたんで肉が食べたい。焼き肉とかモツ鍋とか食べたい。だけどそういうのって食べようと思ってすぐ食べれるものじゃないから、一応セーブできている。反面、「あ、食べたい」「飲みたい」って思った物を我慢できなくなってしまったんじゃないだろうか。
┐(´-｀)┌
体重減ってきたんで太らないといけないしさー。
とか自分に言い訳しちゃってさ。
やっぱ食事制限しつつも自分に無理ないよう、ちょいちょい肉やらお菓子やら食べてないと精神衛生上よくないよねー。
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